Burn-out
Een burn-out is een vervelende omstandigheid van zowel lichamelijke als mentale en emotionele uitputting die een grote impact kan hebben op je levenskwaliteit. Vaak ontstaat het na langdurige periodes van stress, waarin je niet voldoende hebt kunnen opladen. Het gevolg: jouw energie is op. Als je niet weet waar je moet beginnen om weer energieker te worden, kunnen wij je verder helpen.
Gezondheidszorg die wij bieden
De voordelen van ergotherapie bij een burn-out
Burn-out uit zich bij iedereen anders, maar algemene tekenen zijn (zware) vermoeidheid, verlies van enthousiasme en betrokkenheid, concentratie- en geheugenproblemen, hoofdpijn, stemmingswisselingen, vermijden van sociale interacties en slaapproblemen. Bij Ergotherapie ten Boom leer je bewezen energiemanagementstrategieën, zodat je jouw energieniveau goed kunt aanpassen op jouw dagelijkse bezigheden.
Onze burn-out ergotherapie
De burn-out ergotherapie van Ergotherapie ten Boom helpt je om energie en balans terug te vinden. Onze specialisten hebben uitgebreide ervaring en kennis in het behandelen van burn-outklachten. Samen kijken we naar wat jou energie kost en oplevert, en leren we je omgaan met geheugenproblemen via cognitieve strategieën. Na een intake bespreken we jouw klachten en bieden we een behandeling op maat. Ook voor verwijzers staan wij klaar met aanvullende therapeutische mogelijkheden. Deel jouw klachten en ontdek hoe wij jou kunnen helpen.
"Wij geloven dat we je met een positieve insteek kunnen ondersteunen om het beste uit jezelf naar boven te halen!"
Hulp bij mentale klachten
Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact met ons op voor advies en begeleiding bij mentale klachten.
Hulp bij fysieke klachten
Bij Ergotherapie ten Boom bieden we behandelingen op maat die je helpen om je klachten te verminderen en je bewegingsvrijheid te vergroten.
Veelgestelde vragen
Ergotherapie helpt mensen die moeite hebben met dagelijkse activiteiten door mentale of fysieke klachten. Met praktische oplossingen en begeleiding werken we aan zelfstandigheid en een betere kwaliteit van leven.
Ergotherapie is er voor iedereen die door fysieke of mentale klachten beperkingen ervaart in het dagelijks leven. Dit geldt bijvoorbeeld voor mensen met stress, overprikkeling, chronische pijn of neurologische aandoeningen.
Als u moeite heeft met alledaagse handelingen door pijn, vermoeidheid of mentale klachten, kan ergotherapie helpen. Twijfelt u? Plan dan een adviesgesprek met ons in. Wij staan klaar om alles met u te bespreken en u verder te helpen.
Nee, u kunt direct bij ons terecht zonder verwijzing via de directe toegankelijkheid ergotherapie (DTE). In sommige gevallen kan een verwijzing handig zijn voor de verzekering.
Past burn-out ergotherapie bij mij?
Mogelijk twijfel je of burn-out therapie bij jou past. Misschien heb je al van alles geprobeerd, vind je dat je het zelf zou moeten kunnen, of heb je nog nooit ergotherapie gevolgd. Weet dat je niet de enige bent die twijfelt. Goed om te weten is dat wij het behandelplan voor een burn-out altijd persoonlijk afstemmen op basis van jouw klachten, wensen en wat bij je past. Zo weet jij zeker dat wij jouw grens niet overgaan. Wij helpen je graag om beter in jouw vel te zitten!
Neem contact met ons op!
Ergotherapie ten Boom staat voor je klaar als je wilt herstellen van een burn-out, ook als je nog niet zeker weet of ergotherapie bij jou past. Samen onderzoeken we hoe wij je technieken kunnen aanreiken die jouw levenskwaliteit en energieniveau verbeteren. Uiteraard bieden wij je graag vooraf meer informatie en een kennismaking. Neem nu contact met ons op en zet een volgende stap in jouw energieherstel.
