Vermoeidheid
Vermoeidheid beïnvloedt je dagelijks leven sterk. Misschien voel je je constant moe of raak je na inspanning extreem uitgeput. Deze aanhoudende uitputting maakt zelfs de eenvoudigste taken moeilijk. Bij Ergotherapie ten Boom bieden we ondersteuning om je energie beter te beheren, zodat je weer meer balans en vitaliteit in je leven kunt ervaren.
Gezondheidszorg die wij bieden
Hoe kun je beter omgaan met aanhoudende vermoeidheid?
Aanhoudende of chronische vermoeidheid gaat vaak verder dan het gevoel van moe zijn na een drukke dag. Het kan aanhouden, zelfs na voldoende slaap, en heeft vaak een onderliggende oorzaak zoals stress, ziekte of overbelasting. Bij Ergotherapie ten Boom werken we samen met jou aan het vinden van manieren om aanhoudende of chronische vermoeidheid te verminderen. We leren je technieken om je energie beter te verdelen over de dag en helpen je bij het aanpassen van je activiteiten, zodat je weer meer grip krijgt op je dagelijkse leven.
Praktische oplossingen voor extreme uitputting
Bij extreme vermoeidheid kan zelfs een korte inspanning voelen alsof het je alle energie kost. Dit kan gepaard gaan met concentratieproblemen, prikkelbaarheid en een gevoel van machteloosheid. Onze ergotherapeuten helpen je om stap voor stap je energie beter te leren beheren en de juiste balans te vinden tussen inspanning en rust. We helpen bij aanpassingen in je werk, dagelijkse activiteiten en het ontwikkelen van rustmomenten. Ons doel is door middel van praktische oplossingen je lever minder belastend te maken.
"Wij geloven dat we u met een positieve insteek kunnen ondersteunen om het beste uit uzelf naar boven te halen!"
Hulp bij mentale klachten
Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact met ons op voor advies en begeleiding bij mentale klachten.
Hulp bij fysieke klachten
Bij Ergotherapie ten Boom bieden we behandelingen op maat die je helpen om je klachten te verminderen en je bewegingsvrijheid te vergroten.
Veelgestelde vragen
Ergotherapie helpt mensen die moeite hebben met dagelijkse activiteiten door mentale of fysieke klachten. Met praktische oplossingen en begeleiding werken we aan zelfstandigheid en een betere kwaliteit van leven.
Ergotherapie is er voor iedereen die door fysieke of mentale klachten beperkingen ervaart in het dagelijks leven. Dit geldt bijvoorbeeld voor mensen met stress, overprikkeling, chronische pijn of neurologische aandoeningen.
Als u moeite heeft met alledaagse handelingen door pijn, vermoeidheid of mentale klachten, kan ergotherapie helpen. Twijfelt u? Plan dan een adviesgesprek met ons in. Wij staan klaar om alles met u te bespreken en u verder te helpen.
Nee, u kunt direct bij ons terecht zonder verwijzing via de directe toegankelijkheid ergotherapie (DTE). In sommige gevallen kan een verwijzing handig zijn voor de verzekering.
Ergotherapie bij vermoeidheid en chronische vermoeidheid
Onze aanpak begint met een consult waarin we jouw vermoeidheidsklachten en dagelijkse uitdagingen bespreken. Op basis van jouw situatie stellen we een behandelplan op dat gericht is op het verbeteren van je energiemanagement. Door middel van gerichte oefeningen optimaliseren we je dagelijkse routine. Met ontspanningstechnieken helpen we je om je vermoeidheid te verminderen en weer meer energie te ervaren.
Plan op maat voor ergotherapie bij vermoeidheid
Heb je last van vermoeidheid, chronische vermoeidheid of extreme vermoeidheid en wil je hier iets aan doen? Bij Ergotherapie ten Boom helpen we je met een persoonlijke en effectieve aanpak. Dit om je energie weer terug te vinden en je leven met meer vitaliteit te leiden. Neem vandaag nog contact met ons op voor een intakegesprek en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen.
