Overprikkeling
Deze verdiepingsmodule biedt verdiepend inzicht in prikkelverwerking en helpt je beter begrijpen hoe jouw lichaam en brein reageren op prikkels. Je leert signalen van overprikkeling tijdig herkennen en krijgt praktische tools en oefeningen aangereikt om hiermee om te gaan. Zo werk je stap voor stap aan het verminderen van overprikkeling.
Voor wie?
De verdiepende module prikkelverwerking richt zich op volwassenen die last ervaren van overprikkeling in het dagelijks leven. Je merkt dat geluid, licht of drukte je snel uitputten. Je ervaart spanning, vermoeidheid of concentratieproblemen door prikkels. Je wilt beter begrijpen hoe jouw lichaam reageert op prikkels. Je zoekt duidelijke signalen om overprikkeling eerder te herkennen. Je wilt actief werken aan het verminderen van klachten met gerichte oefeningen en toepasbare strategieën.
Locatie en data
De lessen vinden plaats in de Bolster, Schubertlaan 1 in Doetinchem. Er is voldoende parkeergelegenheid aan de achterzijde van het gebouw.
De data voor de verdiepende module zijn op de volgende woensdagen, van 09.00 uur – 10.00 uur:
- 13 mei 2026
- 10 juni 2026
- 7 oktober 2026
- 18 november 2026
Aanmeldformulier
Inschrijfformulier module Overprikkeling
"*" geeft vereiste velden aan
